มือชา… เกิดจากกระดูกคอหรือเส้นประสาทข้อมือกันแน่?
“หมอคะ หนูชามือบ่อยมาก โดยเฉพาะนิ้วโป้ง นิ้วชี้ และนิ้วกลาง เวลาตื่นนอนนี่แทบจับอะไรไม่ถนัดเลย บางครั้งก็ชาจนรู้สึกเหมือนมือไม่มีแรง แบบนี้เกี่ยวกับกระดูกคอ หรือเป็นเส้นประสาทข้อมือกันแน่คะ?”
อาการ “มือชา” เป็นปัญหาที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน และผู้สูงอายุ ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ
2 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ:
-
หมอนรองกระดูกคอเคลื่อนกดทับเส้นประสาท
-
เส้นประสาทถูกกดทับที่ข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome)
หมอจะอธิบายให้เข้าใจง่าย ๆ ว่า มือชาแบบไหนมักมาจากคอ และแบบไหนมาจากข้อมือครับ
อาการมือชาจากกระดูกคอกดทับเส้นประสาท
-
ชาตั้งแต่ต้นคอ → ไหล่ → แขน → มือ
-
อาจมีปวดหรือชาเป็นแนวตามแขนถึงปลายนิ้ว
-
มักเป็นข้างเดียว และอาจมีอาการปวดคอร่วมด้วย
-
เวลาเงยคอ หรืองอคอ จะรู้สึกชาหรือปวดเพิ่ม
-
บางรายมีแขนอ่อนแรง หรือยกของไม่ถนัด
มักเกิดจาก: หมอนรองกระดูกคอเสื่อมหรือเคลื่อน กดทับรากเส้นประสาท (เช่น C6, C7)
อาการมือชาจากเส้นประสาทข้อมือถูกกด (Carpal Tunnel Syndrome)
-
ชานิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง และครึ่งหนึ่งของนิ้วนาง
-
ชามือด้านฝ่ามือ ชัดตอนกลางคืน หรือตื่นนอน
-
บางครั้งต้องสะบัดมือจึงจะหายชา
-
ไม่มีอาการปวดคอ ไม่ปวดไหล่
-
อาจรู้สึกมือไม่มีแรง กำของไม่แน่น หรือของหล่นจากมือบ่อย
มักเกิดจาก: การทำงานซ้ำ ๆ เช่น พิมพ์งาน ใช้เมาส์ เล่นมือถือ อุ้มของหนัก
หมอจะวินิจฉัยอย่างไร?
-
ตรวจร่างกายเฉพาะทาง เช่น กดข้อมือ ท่าทดสอบการกดเส้นประสาท (Tinel’s sign, Phalen’s test)
-
ตรวจการทำงานของเส้นประสาท (EMG/NCV) เพื่อดูว่าเส้นประสาทถูกกดบริเวณใด
-
X-ray หรือ MRI กระดูกคอ ถ้าสงสัยว่าชาจากหมอนรองกระดูกคอ
การรักษาแตกต่างกันอย่างไร?
-
ถ้าสาเหตุจากกระดูกคอ:
-
ถ้าสาเหตุจากข้อมือ:
หมอสรุปให้ว่า…
มือชา อาจเกิดจากปัญหาที่ “คอ” หรือ “ข้อมือ” ได้ทั้งคู่ ซึ่งการแยกให้ชัดว่ามาจากส่วนใด สำคัญมากในการวางแผนรักษา
หากคุณมีอาการชามือบ่อย ๆ ปวดร้าว หรืออ่อนแรง อย่ารอช้า ควรพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อประเมินและตรวจให้ครบครับ
ยิ่งรักษาเร็ว ยิ่งมีโอกาสฟื้นฟูได้เต็มที่
บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไป หากอาการไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์
สามารถปรึกษาปัญหากระดูกและข้อ หรืออาการปวด ได้ที่
ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์ (หมอเก่ง)
ผู้เชี่ยวชาญโรคกระดูกและข้อ
สอบถามปัญหาโรคกระดูกและข้อ ปวดหลัง ปวดคอ ปวดเข่า ปวดไหล่ กระดูกพรุน ได้ครับ
📱 Line ID: @doctorkeng โทร 081-5303666
#มือชา #กระดูกคอกดเส้น #CarpalTunnelSyndrome #หมอนรองกระดูกคอเสื่อม #เส้นประสาทข้อมือ #หมอเก่งกระดูกและข้อ