ปวดตึงด้านหลังข้อพับเข่า ไม่สามารถงอเข่าได้สุด เวลาเหยียดจะมีอาการปวดข้อพับ

โดย ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์

ปวดตึงด้านหลังข้อพับเข่า ไม่สามารถงอเข่าได้สุด เวลาเหยียดจะมีอาการปวดข้อพับ

ข้อพับข้อเข่า

พบได้ใน

ผู้ที่มีการอักเสบของข้อเข่า
คนที่น้ำหนักตัวมาก
คนที่ไปออกกำลังกายแล้วเกิดการอักเสบในข้อเข่า
คนไข้ข้อเข่าเสื่อม

สาเหตุหนึ่งได้แก่ การอักเสบของข้อเข่าทำให้เยื่อบุข้อผลิตน้ำที่เกิดจากกระบวนการอักเสบออกมาในข้อเข่า แล้วทำให้เกิดมีน้ำในข้อเข่า จากนั้นเมื่อน้ำมีจำนวนมาก แล้วดันออกมาผ่านชั้นกล้ามเนื้อมายังบริเวณด้านหลังเข่าจึงเกิดเป็นลักษณะของถุงน้ำเกิดขึ้น

อาการมักจะมีอาการปวดตึงด้านหลังข้อเข่าตรงบริเวณข้อพับ และข้อเข่าบวม บางครั้งก้อนถุงน้ำมีขนาดใหญ่มากจะกดทับเส้นประสาททำให้มีอาการปวดชาร้าวลงขาได้

ตรวจร่างกายพบว่ามีก้อนคลำได้ที่ด้านหลังข้อเข่า มีอาการปวดกดเจ็บด้านหลังของข้อเข่า ถ้าถุงน้ำมีขนาดใหญ่มากจะทำให้เกิดการกดเบียดเส้นประสาท อาจจะทำให้มีอาการปวดร้าวลงขาได้

ตรวจด้วย ultrasound พบลักษณะของก้อนถุงน้ำ ที่บริเวณด้านหลังข้อเข่าตรงตำแหน่งข้อพับ

ตรวจ ultrasound พบถุงน้ำที่ข้อพับของข้อเข่า

ตรวจ MRI พบลักษณะของถุงน้ำที่บริเวณด้านหลังของข้อเข่า

น้ำในข้อเข่า และด้านหลังของข้อเข่า

การรักษา

การดูดน้ำที่อยู่ด้านหลังเข่าออกเพื่อบรรเทาอาการปวดร่วมกับการดูดน้ำที่อักเสบในข้อเข่า

[youtube:7TKAWZZxGYI]

ใช้ความเย็นประคบข้อเข่าเพื่อลดการอักเสบ
ทานยาลดการอักเสบและแก้ปวด
รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม ปรับพฤติกรรม หลีกเลี่ยงการนั่งยองๆ การงอเข่ามากๆๆ และลดน้ำหนักร่างกายในกรณีที่น้ำหนักมาก
งดการออกกำลังกาย กีฬาที่เล่นประมาณ 2 สัปดาห์ หรือจนกระทั่งหายปวดหายอักเสบ
ลดน้ำหนัก

สอบถามปัญหาสุขภาพกระดูกและข้อได้ที่

Line OA: https://lin.ee/swOi91Q หรือ Line ID search @doctorkeng

Website: www.doctorkeng.com YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=taninnit+leerapun Facebook: หมอเก่งไขปัญหาปวดกระดูกและข้อ **Blockdit:**https://www.blockdit.com/doctorkeng