ปวดหลังร้าวลงขา รักษาได้ไม่ต้องผ่าตัดจริงไหม?

“หมอคะ หนูปวดหลังข้างซ้ายมาหลายเดือนแล้ว รู้สึกเหมือนไฟช็อตร้าวลงขาซ้ายทุกทีที่ยืนหรือเดินนาน ๆ แบบนี้ต้องผ่าตัดไหมคะ?”

เป็นคำถามจากคุณแอน อายุ 45 ปี พนักงานออฟฟิศที่เคยมองว่าการปวดหลังแค่พักก็หาย แต่พออาการยิ่งนานวัน กลับยิ่งรุนแรงขึ้นจนรบกวนชีวิตประจำวัน

หมออยากชวนทุกคนที่มีอาการคล้ายกัน มาทำความเข้าใจว่า “ปวดหลังร้าวลงขา” เป็นอาการที่พบได้บ่อย และหลายกรณีรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ถ้ารู้จักดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ครับ

อาการแบบไหน เรียกว่า “ปวดหลังร้าวลงขา”?

อาการปวดหลังร้าวลงขา หรือที่หลายคนเรียกว่า “ปวดหลังแล้วร้าวไปถึงขา” คือการปวดจากบริเวณหลังส่วนล่าง แล้วลามลงสะโพก ต้นขา ไปจนถึงน่องหรือปลายเท้า อาจมีอาการชา ร้อน หรือเหมือนไฟช็อตร่วมด้วย

มักเป็นด้านใดด้านหนึ่ง และจะชัดเจนมากเวลา

• ยืนนาน เดินนาน หรือลุกนั่งผิดท่า

• ไอหรือเบ่งแรงจะรู้สึกปวดร้าวเพิ่มขึ้น

บางคนอาจเริ่มจากปวดหลังธรรมดา แต่เมื่อมีการกดเบียดเส้นประสาทมากขึ้น จะเริ่มมีอาการร้าวลงขาตามมา

สาเหตุคืออะไร?

อาการนี้มักเกิดจาก “หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท” โดยเฉพาะหมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวเสื่อม หรือเคลื่อนกดทับเส้น

บางคนเกิดจากการยกของหนัก ก้มบ่อย หรือเกิดจากท่าทางการนั่ง-ยืนที่ไม่เหมาะสม

ในคนสูงวัย อาจมีการเสื่อมของข้อต่อเล็ก ๆ รอบกระดูกสันหลังร่วมด้วย ทำให้โพรงที่เส้นประสาทผ่านแคบลง หรือเกิด “กระดูกงอก” มารบกวนเส้นประสาทจนเกิดอาการปวดร้าว

ต้องตรวจอะไรบ้าง?

หมอจะเริ่มจากการซักประวัติ ตรวจร่างกาย เพื่อดูว่ามีจุดที่เส้นประสาทถูกกดเบียดหรือไม่

บางรายอาจต้องเอกซเรย์ หรือ MRI เพื่อดูระดับที่หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท และวางแผนการรักษาให้เหมาะสม

แล้วต้องผ่าตัดไหม?

หมออยากบอกว่า… ผู้ป่วยจำนวนมากดีขึ้นได้โดยไม่ต้องผ่าตัดครับ

วิธีการรักษาโดยไม่ผ่าตัดที่ได้ผลดี มีหลายอย่าง เช่น

• ปรับพฤติกรรม เช่น เลี่ยงการนั่งนาน ยกของหนัก หรือก้มซ้ำ ๆ

• ยาแก้อักเสบที่ช่วยลดบวมรอบเส้นประสาท ร่วมกับยาแก้ปวดที่มีกลไกออกฤทธิ์ที่แตกต่างกันไป

• ฉีดยาลดอักเสบเฉพาะจุดเข้าโพรงประสาท ด้วยเครื่อง ultrasound ช่วยระบุตำแหน่งเพิ่มความแม่นยำ

ในรายที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาข้างต้น หรือมีอาการอ่อนแรงของขาชัดเจน จึงจะพิจารณาการผ่าตัด ซึ่งในปัจจุบันก็มีวิธีผ่าตัดแบบแผลเล็ก ฟื้นตัวไวมากขึ้น

พยากรณ์โรคดีไหม?

โดยส่วนใหญ่ อาการปวดหลังร้าวลงขาจะค่อย ๆ ดีขึ้นได้ ถ้าได้รับการรักษาและดูแลถูกวิธี

ไม่จำเป็นต้องผ่าตัดทุกราย และไม่ใช่โรคที่ต้องทนอยู่กับความปวดไปตลอดชีวิต

การติดตามอาการกับแพทย์ และการปรับพฤติกรรมให้เหมาะสมในระยะยาว จะช่วยลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้มากครับ

หมอสรุปว่า…

ปวดหลังร้าวลงขา ไม่ได้แปลว่าต้องผ่าตัดเสมอไป

หลายคนดีขึ้นได้ด้วยการรักษาแบบไม่ผ่าตัด ถ้าเริ่มดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ และมีแผนการรักษาที่เหมาะสม

อย่าปล่อยให้ความกลัวหรือความเข้าใจผิด ทำให้ต้องทนอยู่กับความเจ็บปวดไปตลอดครับ

บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไป หากอาการไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์

สามารถปรึกษาปัญหากระดูกและข้อ หรืออาการปวด ได้ที่

ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์ (หมอเก่ง)

ผู้เชี่ยวชาญโรคกระดูกและข้อ

สอบถามปัญหาโรคกระดูกและข้อ ปวดหลัง ปวดคอ ปวดเข่า ปวดไหล่ กระดูกพรุน ได้ครับ

📱 Line ID: @doctorkeng

#ปวดหลังร้าวลงขา #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ไม่ต้องผ่าตัดเสมอไป #ปวดหลังเรื้อรัง #หมอเก่งกระดูกและข้อ #บทความสุขภาพ #ปรึกษาหมอกระดูก