คำถามที่คนไข้ถามบ่อย โดย ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์
หมอนตัว U อาจช่วยประคองศีรษะและลดอาการปวดคอระหว่างเดินทางได้ในหลายกรณี
หากใช้หมอนตัว U อย่างถูกวิธี อาจช่วยลดการเกิดอาการปวดคอได้
หมอนตัว U อาจช่วยรองรับศีรษะและลดแรงกดต่อกระดูกสันหลังส่วนคอขณะหลับได้
การใช้หมอนตัว U อาจช่วยบรรเทาอาการปวดคอระหว่างการเดินทางได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อการรักษาที่เหมาะสม
ประสิทธิภาพของหมอนตัว U อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสรีระและลักษณะอาการปวด
ในหลายกรณี การผ่าตัดจะพยายามรักษาการเคลื่อนไหวของคอไว้ให้ได้มากที่สุดครับ
การเชื่อมข้อจะทำให้ข้อที่เชื่อมนั้นขยับไม่ได้ แต่ข้อข้างเคียงอาจยังคงเคลื่อนไหวได้ครับ
การใส่หมอนรองกระดูกเทียม อาจช่วยรักษาการเคลื่อนไหวได้ดีกว่า แต่การเลือกวิธีขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างครับ
ส่วนใหญ่ 80-90% รักษาหายได้ด้วยวิธีอื่นก่อนการผ่าตัดครับ
โดยทั่วไป การผ่าตัดเชื่อมข้อถาวร มักมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการใส่หมอนรองกระดูกเทียมครับ
คำว่า "เสื่อม" ในทางการแพทย์ไม่ได้แปลว่าต้องอายุมากเสมอไปครับ คนวัยทำงานที่ใช้งานคอหนักก็อาจเกิดภาวะนี้ได้
ลองสังเกตจุดที่ปวด การเคลื่อนไหว และอาการชาหรืออ่อนแรงที่แขน ซึ่งจะช่วยแยกอาการได้เบื้องต้นครับ
อาการชาหรืออ่อนแรงที่แขนมักบ่งชี้ว่าเส้นประสาทที่คออาจถูกกดทับมากกว่าปัญหาที่ตัวไหล่โดยตรงครับ
ในบางกรณี การยกแขนขึ้นไปวางบนหัวอาจช่วยลดแรงดึงของเส้นประสาท ทำให้รู้สึกสบายขึ้นในผู้ที่มีปัญหาหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาทครับ
การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการเป็นหลักครับ การผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกหนึ่งในบางกรณีเท่านั้น
อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของออฟฟิศซินโดรมได้ แต่ในบางกรณีก็อาจเป็นอาการของหมอนรองกระดูกคอเสื่อมกดทับเส้นประสาทได้เช่นกัน
การนวดอาจช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อได้ชั่วคราว แต่หากสาเหตุเกิดจากโครงสร้างกระดูกคอ การนวดเพียงอย่างเดียวอาจไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ในระยะยาว
หมอนรองกระดูกคอปลิ้นที่กดทับเส้นประสาทอาจทำให้เกิดอาการชา อ่อนแรง และส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ หากปล่อยทิ้งไว้อาจมีภาวะแทรกซ้อนได้
อาการปวดตื้อๆ กดแล้วเจ็บมักเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ ส่วนอาการปวดร้าวเหมือนไฟช็อต ชา หรืออ่อนแรง อาจบ่งชี้ถึงปัญหาที่เส้นประสาท
หากมีอาการปวดคอเรื้อรัง ร่วมกับอาการร้าวลงแขน ชา หรืออ่อนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุที่แท้จริง
ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์ · คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่