มือชา / โรคมือชา — คู่มือผู้ป่วยฉบับเข้าใจง่าย
รวบรวมข้อมูลสาเหตุ อาการ และการรักษามือชา จากบทความของ ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์
📞 081-530-3666💬 LINE ปรึกษา
1ก่อนเป็น & รู้จักโรค
มือชาคืออะไร

มือชา: สัญญาณ Carpal Tunnel Syndrome ที่คุณควรรู้
มือชา: สัญญาณ Carpal Tunnel Syndrome ที่คุณควรรู้
อ่านต่อ →

มือชา... อย่าชะล่าใจ อาจไม่ใช่แค่เหนื่อยล้า แต่มาจากโรคปลอกหุ้มเส้นประสาทกดทับ (Carpal Tunnel Syndrome)
มือชา... อย่าชะล่าใจ อาจไม่ใช่แค่เหนื่อยล้า แต่มาจากโรคปลอกหุ้มเส้นประสาทกดทับ (…
อ่านต่อ →

มือชา…เรื่องเล็กหรือสัญญาณอันตราย?
มือชา…เรื่องเล็กหรือสัญญาณอันตราย?
อ่านต่อ →
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

ตื่นมามือชา! ต้องสะบัดมือถึงจะหาย... สัญญาณเตือนภัย "พังผืดทับเส้นประสาท" เช็ก 5 พฤติกรรมเสี่ยง ที่คุณอาจทำร้ายข้อมือโดยไม่รู้ตัว
ตื่นมามือชา! ต้องสะบัดมือถึงจะหาย... สัญญาณเตือนภัย "พังผืดทับเส้นประสาท" เช็ก 5…
อ่านต่อ →

มือชา นิ้วล็อค ตื่นมากลางดึกต้องสะบัดมือ..." สัญญาณเตือนพังผืดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ เรื่องใกล้ตัวของคนใช้มือหนัก!
"หมอครับ ช่วงนี้ตื่นมากลางดึกเพราะมือมันชาหนึบไปหมด บางทีขับมอเตอร์ไซค์หรือถือสา…
อ่านต่อ →

คนท้องมือชา คลอดแล้วจะหายเองไหม? หรือต้องรักษาเหมือนคนทั่วไป?
คนท้องมือชา คลอดแล้วจะหายเองไหม? หรือต้องรักษาเหมือนคนทั่วไป?
อ่านต่อ →
อาการที่ต้องสังเกต

อาการชามือตอนกลางคืน เป็นสัญญาณของพังผืดทับเส้นประสาท (Carpal Tunnel) หรือเปล่า?
คำถามนี้ผมเจอบ่อยมากครับ โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ แม่บ้าน หรือแม้แต่คุณแม่ตั…
อ่านต่อ →

มือชาเฉพาะนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง = สัญญาณเตือนจากข้อมือคุณ
มือชา Carpal Tunnel Syndrome (พังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ)
อ่านต่อ →

"ตื่นมามือแข็ง กำมือไม่ได้ ชาเหมือนไฟช็อต" สัญญาณเตือนโรคพังผืดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ ที่คนวัยทำงานและผู้สูงอายุต้องรู้!
"คุณหมอคะ ตื่นเช้ามามือมันแข็งไปหมดเลยค่ะ จะกำมือชงกาแฟยังทำไม่ได้ ต้องคอยสะบัดม…
อ่านต่อ →

คุณเป็นแบบนี้ไหม — ตื่นนอนแล้วต้องสะบัดมือทุกเช้าเพื่อให้หายชา
ตี 2 แล้ว มือชาจนหยิบโทรศัพท์ไม่ถนัด สะบัดสิบครั้งก็ยังไม่หาย คุณนิดา อายุ 45 ปี…
อ่านต่อ →
เมื่อไหร่ต้องพบแพทย์ด่วน

มือชาแบบไหนต้องระวัง?
มือชาแบบไหนต้องระวัง? “มือชา” ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ที่แค่สะบัดก็หาย เพราะบางครั้งมั…
อ่านต่อ →

ชามือ นิ้วไม่มีกำลัง กล้ามเนื้อลีบ… อาจไม่ใช่แค่ปวดข้อมือธรรมดา!
ชามือ นิ้วไม่มีกำลัง กล้ามเนื้อลีบ… อาจไม่ใช่แค่ปวดข้อมือธรรมดา!
อ่านต่อ →

มือชา กล้ามเนื้อมือฝ่อลีบ
“หมอคะ มือข้างขวาชาบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน ตื่นมาทีไรต้องสะบัดมือถึงจะดีขึ้น… ช่…
อ่านต่อ →
2การวินิจฉัย
การวินิจฉัยและการแยกโรค

มือชา…ใช่แค่นอนทับ หรือเพราะพังผืดกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ?
มือชา…ใช่แค่นอนทับ หรือเพราะพังผืดกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ?
อ่านต่อ →

"แยกให้ออก! ชามือจากพังผืดข้อมือ กับ ชามือจากกระดูกคอทับเส้นประสาท ต่างกันอย่างไร?"
"ปวดมือ ชามือ... สรุปต้องแก้ที่ 'มือ' หรือต้องแก้ที่ 'คอ' กันแน่? ระวังรักษาผิดท…
อ่านต่อ →

มือชา...อย่าเหมาว่าแค่ "ขาดวิตามิน" !! แยกโรคให้ถูก รักษาให้ตรงจุด ก่อนกล้ามเนื้อลีบถาวร
มือชา...อย่าเหมาว่าแค่ "ขาดวิตามิน" !! แยกโรคให้ถูก รักษาให้ตรงจุด ก่อนกล้ามเนื้…
อ่านต่อ →
3รักษาอย่างไร
การรักษาแบบไม่ผ่าตัด

มือชาตอนกลางดึก ไม่ใช่เรื่องปกติของวัย — และส่วนใหญ่ดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
ตื่นนอนแล้วต้องเขย่ามือก่อนจะลุกออกจากเตียง นิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง — ชาจนหยิบ…
อ่านต่อ →

มือชา มือปวด ตื่นกลางดึกเพราะชามือ อย่าปล่อยทิ้งไว้ มีวิธีรักษาแบบใหม่ ไม่ต้องผ่าตัด!
มือชา มือปวด ตื่นกลางดึกเพราะชามือ อย่าปล่อยทิ้งไว้ มีวิธีรักษาแบบใหม่ ไม่ต้องผ่…
อ่านต่อ →

กลัวการผ่าตัดชามือใช่ไหม? มารู้จัก 'พลังน้ำ' ที่ช่วยให้คนไข้ CTS ไม่ต้องเข้าห้องผ่าตัดได้"
กลัวการผ่าตัดชามือใช่ไหม? มารู้จัก 'พลังน้ำ' ที่ช่วยให้คนไข้ CTS ไม่ต้องเข้าห้อง…
อ่านต่อ →

คนท้องมือชา กินยาอะไรได้บ้าง?
เสียงสั่นเครือของคุณแม่ท่านหนึ่งที่เดินประคองท้องเข้ามาในห้องตรวจ พร้อมกับสามีที…
อ่านต่อ →
การรักษาด้วยการผ่าตัด

ถ้าเป็นพังผืดทับเส้นที่ข้อมือแล้วฉีดยาสเตียรอยด์ จะหายขาดไหม หรือสุดท้ายก็ต้องผ่าตัดอยู่ดี?
"หมอครับ ผมกลัวมีดหมอ ถ้าฉีดยาเข้าไปแล้ว มันจะหายไปเลยไหม? หรืออีกไม่กี่เดือนผมก…
อ่านต่อ →

มือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาท ฉีดยา ทานยาแล้วไม่ดีขึ้น... ต้องทำยังไงต่อ?
มือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาท ฉีดยา ทานยาแล้วไม่ดีขึ้น... ต้องทำยังไงต่อ?
อ่านต่อ →
4กระบวนการในการรักษา
ขั้นตอนการฉีดยาด้วยอัลตราซาวด์

มือชา นิ้วชา เพราะเส้นประสาทถูกพังผืดรัด — รักษาได้ด้วยเทคนิคฉีดยาแบบแม่นยำด้วย Ultrasound (Hydrodissection)
✋ มือชา นิ้วชา เพราะเส้นประสาทถูกพังผืดรัด — รักษาได้ด้วยเทคนิคฉีดยาแบบแม่นยำด้ว…
อ่านต่อ →

มือชาตอนกลางคืน นิ้วล็อกจับของไม่ถนัด ระวัง "พังผืดทับเส้นประสาทข้อมือ" — รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยเทคนิค Ultrasound-guided Hydrodissection
ตื่นกลางดึกเพราะ "มือชา" จนต้องสะบัดมือไล่อาการ… คุณเคยเป็นไหมครับ?
อ่านต่อ →
5หลังรักษาเป็นอย่างไร
การดูแลและบริหารมือที่บ้าน

ชามือตอนท้อง... ต้องผ่าตัดไหม? สาเหตุที่แม่ๆ มักจะเป็นพังผืดข้อมือ
"คุณหมอคะ ช่วงนี้ตั้งครรภ์เข้าเดือนที่ 7 แล้ว อยู่ดีๆ ก็มีอาการชามือแป๊บๆ เหมือน…
อ่านต่อ →

ตื่นมาตอนเช้า มือชาจนหยิบอะไรไม่ได้" ฝันร้ายของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ความจริงมีคำตอบ
ตื่นมาตอนเช้า มือชาจนหยิบอะไรไม่ได้" ฝันร้ายของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ความจริงมีคำตอบ
อ่านต่อ →
6การพยากรณ์โรค
การพยากรณ์โรคและผลการรักษา
7ป้องกันและดูแลตัวเอง
ป้องกันและดูแลมือชา
⚠️ สัญญาณอันตราย — เมื่อไหร่ควรพบแพทย์
- ชามือตลอดเวลาไม่หายไม่ว่าจะอยู่ท่าใด
- กล้ามเนื้อฝ่ามือหรือนิ้วลีบ
- กำมือหรือหยิบของไม่ถนัดมากขึ้นเรื่อยๆ
- ชาร้าวขึ้นไปถึงแขนหรือไหล่
- อาการชารุนแรงขึ้นหลังรักษาด้วยตัวเองแล้ว 4 สัปดาห์














